Schultereckgelenksverrenkung

Leider war ich die letzten 4 Wochen Sporttechnisch leider etwas auf dem Holzweg. Da ich einen kleinen Unfall hatte und mir eine Tossi1 zugezogen habe – Die Verletzung hört sich irgendwie komisch an – konnte ich leider keine Übungen mehr machen und habe mich somit aufs Joggen konzentriert. War relativ viel mit Inlinern und im Wald unterwegs. Leider wird es jetzt immer kälter und kälter daher wird es wieder Zeit meine Fitnessstudio Karte zu aktivieren und schon mal ein Laufband für mich zu reservieren.

Apropo Tossi, hier noch der passende Wikipedia Artikel zur Verletzung

 

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